¿Tienes poco tiempo o no te apetecen los planes de entrenamiento estrictos ni los entrenadores severos? ¿Pero te vendría genial un poco de ejercicio y un empujón a tu forma física? ¡Pasa adelante, porque estás en el lugar correcto!
En esta aplicación, defines tu entrenamiento tirando los dados. Entrena todo lo que quieras, el tiempo que quieras. Es perfecta para sesiones rápidas, emocionantes y siempre diferentes, ¡porque ponerse en forma debería ser divertido!
¿Por qué Dycit es tu compañero perfecto?
Entrena cuando quieras y donde quieras: Ya sea en casa, al aire libre, de viaje o incluso en el gimnasio.
Sin necesidad de equipamiento: Dycit se centra en ejercicios de peso corporal (bodyweight). Entrenas con tu propio peso, así que lo único que necesitas para empezar es un poco de espacio.
Opciones desde lo más relajante hasta lo más intenso: Elige tu preferencia entre una gran variedad de opciones de entrenamiento. Los ejercicios incluidos van desde calentamientos suaves, yoga y movilidad, hasta cardio y entrenamientos intensos para el tren superior e inferior.
Por tu salud: No siempre se trata de entrenar lo más duro posible. Mantener tu movilidad y fortalecer tu sistema musculoesquelético te ayudará a afrontar el día a día también en el futuro.
Un extra de motivación: Dycit te ayuda a mantener la constancia. Muchos elementos lúdicos (gamificación) te mantendrán en movimiento y te mostrarán tus logros. A medida que entrenas, subirás de nivel, desbloquearás logros, crearás rachas de éxito y mejorarás tus estadísticas paso a paso.