¡Conoce a tu nuevo mejor amigo del autocuidado! Finch es una app de autocuidado para mascotas que te ayuda a sentirte preparado y positivo, día a día. ¡Cuida de tu mascota cuidándote a ti mismo! Elige entre una amplia variedad de ejercicios diarios de autocuidado personalizados para ti.
EL MEJOR REGISTRO DIARIO DE AUTOCUIDADO ✨ ¿Cuidarte es una tarea? ¿Tienes problemas con los hábitos, el amor propio o la depresión? Con Finch, cuidarte por fin es gratificante, fácil y divertido. ¡Completa ejercicios rápidos de autocuidado para que tu mascota crezca, gane recompensas y mejore su salud mental! A quienes les cuesta escribir un diario de estado de ánimo, tener hábitos y depresión les resultó más fácil ser conscientes con su mascota en Finch.
REGISTROS DIARIOS SENCILLOS ✏️ • ¡Empieza las mañanas con rápidos registros de estado de ánimo y energiza a tu mascota para que salga a explorar! Elige entre diversos hábitos conscientes, desde seguimiento de objetivos y registro de estado de ánimo hasta ejercicios de respiración consciente y cuestionarios.
Termina tus días con momentos de gratitud con tu mascota, ¡que volverá de sus aventuras para compartir historias contigo! Reconoce los momentos positivos y cultiva tu amor propio.
HÁBITOS CONSCIENTES 🧘🏻 Finch es el divertido registro de autocuidado para alcanzar tus metas y mantener hábitos saludables. Desarrolla resiliencia mental contra el estrés, la ansiedad y la depresión. Fortalece tu salud mental aumentando el amor propio y la gratitud.
• Registro de Hábitos: establece metas y celebra los logros de los hábitos saludables. • Diario de Estado de Ánimo: diario guiado para despejar la mente, registrar momentos importantes y practicar el amor propio. • Respiración: respiración guiada para calmar los nervios, aumentar la concentración, energizar la mente y dormir mejor. • Tests: comprende tu salud mental con test para ansiedad, depresión, apreciación de la imagen corporal y más. • Registro de Estado de Ánimo: análisis rápidos del estado de ánimo con tendencias para comprender qué te ha estado animando o deprimiendo. • Citas: Frases motivadoras para levantarte el ánimo y obtener una nueva perspectiva. • Perspectivas: Obtén información sobre tu salud mental a partir de análisis combinados de tu diario de estado de ánimo, etiquetas, seguimiento de objetivos y cuestionarios.
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Valoraciones y reseñas
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4,9
579 mil reseñas
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Naira R. Cazorla
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Mostrar historial de reseñas
13 de junio de 2026
Generalmente, no exploro tanto la app, sin embargo, la hacerlo siempre encuentro funciones muy útiles y alineadas al bienestar genuino de las personas. Me alegra mucho que realmente consideren eso y las distintas expresiones que eso puede tener según la persona y el contexto. El único problema que le encuentro es que está únicamente en inglés, lo que puede limitar el acceso, pero asumo que es algo que puede mejorarse con el tiempo.
6 personas han valorado esta reseña como útil
Areli Hernandez
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15 de junio de 2026
En mi opinión, Finch es una app muy increíble; cumple con muchos detalles el cual lo hace único y te anima a seguir luchando para que seas tu mejor versión cada dia, he estado buscando una app que me ayude a progresar en mi vida, sentir que soy capaz de lograr muchas cosas, y no la hallaba, hasta que encontré 'Finch'. Desde que la utilizo me siento cada día más orgullosa de mi, me impresiona tanto porque apenas llevo 7 días. !Lo recomiendo bastante!
2 personas han valorado esta reseña como útil
Alice Gutiérrez
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4 de junio de 2026
Provee un gran incentivo para recuperar y priorizar distintos hábitos, proponer y alcanzar metas, y potenciar el bienestar en una multitud de áreas. Es muy personalizable, no se depende de comprar cosas para tener una gran experiencia, y lo que recomendaría es ofrecerla en otros idiomas además del inglés, pero además de eso es una increíble aplicación.
6 personas han valorado esta reseña como útil
Novedades
Hey Finch Fam! This update includes: • Fixing those darned bugs - thanks for reporting them! • Tweaks here and there to make things prettier and more fun.