Sober Tracker: Κόψε Αλκοόλ

Sober Tracker είναι ένας ήρεμος μετρητής νηφαλιότητας που σε βοηθά να μετράς νηφάλιες ημέρες, να νικάς τις λαχτάρες και να μένεις χωρίς αλκοόλ, μια μέρα τη φορά. Είτε σταματάς για πάντα, είτε δοκιμάζεις τον Ξηρό Ιανουάριο, είτε εξερευνάς ζωή χωρίς αλκοόλ, είτε ξεκινάς ξανά μετά από υποτροπή, αυτή η εφαρμογή κάνει κάθε μέρα χωρίς αλκοόλ ορατή.

Σχετικά με την εφαρμογή

Ένας ιδιωτικός μετρητής νηφαλιότητας, ημερολόγιο αλκοόλ και παρακολούθηση ανάρρωσης σε ένα μέρος. Άγγιξε μία φορά για να ξεκινήσει το σερί και η εφαρμογή κρατά υπολογιστή νηφαλιότητας με ξηρές ημέρες, χρήματα, θερμίδες και ποτά που αποφεύχθηκαν. Ένας κήπος που μεγαλώνει, σήματα ορόσημων και ένα ήρεμο ταμπλό κάνουν τη διαδρομή ορατή και κινητοποιητική.

Κύριες λειτουργίες

Μετρητής και σερί
Δες το σερί σου να μεγαλώνει ώρα την ώρα. Κάρφωσε τον μετρητή στην αρχική και δες την πρόοδο όποτε θες.

Υπολογιστής νηφαλιότητας
Σύνολα σε πραγματικό χρόνο: χρήματα, θερμίδες και ποτά που αποφεύχθηκαν με βάση τις συνήθειές σου.

Εργαλειοθήκη λαχτάρας
Όταν έρθει η λαχτάρα, άνοιξε τον παρακολουθητή για στρατηγικές, ασκήσεις αναπνοής και τεχνικές γείωσης.

Διάθεση και ημερολόγιο
Ένας απλός παρακολουθητής διάθεσης και ένα νηφάλιο ημερολόγιο βοηθούν να εντοπίζεις τους εκλυτικούς παράγοντες.

Εκλυτικοί παράγοντες και ιδέες
Επισήμανε ανθρώπους, μέρη και καταστάσεις που δοκιμάζουν τη νηφαλιότητα. Προσωπικές ιδέες δείχνουν δυνατές ημέρες και επικίνδυνες στιγμές.

Ορόσημα και χρονολόγιο υγείας
Γιόρτασε 24 ώρες, 7 ημέρες, 30 ημέρες, 90 ημέρες, 6 μήνες και έναν χρόνο. Ένα χρονολόγιο στέρησης δείχνει τις αλλαγές στο σώμα και τον νου.

Ολίσθηση και υποτροπή
Μια ολίσθηση δεν σβήνει τη δουλειά σου. Κατάγραψέ την, μάθε και συνέχισε χωρίς να ξεκινάς από το μηδέν.

Ημερολόγιο και συνήθειες
Σημείωσε ξηρές ημέρες, χτίσε συνήθειες γύρω από νηφάλιες ρουτίνες και δες τον μήνα χωρίς αλκοόλ να παίρνει μορφή.

Γιατί αυτή την εφαρμογή

- Ιδιωτική στον σχεδιασμό, το ημερολόγιο μένει στη συσκευή
- Χωρίς κρίση για διακοπή, μείωση ή δοκιμή
- Για αποχή, συνειδητή κατανάλωση, Ξηρό Ιανουάριο και Νηφάλιο Οκτώβριο
- Ένα ήρεμο μέρος για ορόσημα, διάθεση και εξοικονόμηση

Σε ποιους

- Σε όσους ψάχνουν μετρητή νηφαλιότητας και εφαρμογή για διακοπή
- Σε ανθρώπους σε ανάρρωση που χρειάζονται στήριξη
- Στους περίεργους για ζωή χωρίς αλκοόλ ή ξηρό μήνα
- Σε όσους ξεκινούν ξανά μετά από υποτροπή

Ξεκίνα το σερί

Άνοιξε την εφαρμογή, όρισε ημερομηνία και άσε τον μετρητή να ακολουθεί κάθε νηφάλια ημέρα, κάθε λαχτάρα που νίκησες και κάθε ορόσημο. Μια μέρα τη φορά, η διαδρομή σου αθροίζεται.

Subscription

Sober Tracker offers auto-renewable subscriptions and a one-time Lifetime purchase to unlock all premium features.

Auto-renewable subscriptions:
- Weekly
- Monthly
- Yearly - includes a 3-day free trial

One-time purchase:
- Lifetime - pay once, unlock forever

Payment is charged to your Google account at purchase. Subscriptions auto-renew unless turned off at least 24 hours before the period ends, and can be managed or cancelled in account settings. A Lifetime purchase is a single payment with no renewal.

Terms of Use: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
Privacy Policy: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app