Flexara: Daily Stretch Timer
Altersfreigabe ab 3 Jahren
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Über diese App
Optimieren Sie Ihr tägliches Flexibilitätstraining mit Flexara, dem umfassenden Stretching-Begleiter für jedes Fitnesslevel. Egal, ob Sie als Anfänger Ihre Grundflexibilität verbessern oder als Fortgeschrittener Ihre Routine beibehalten möchten – Flexara bietet Ihnen strukturierte Anleitung für jeden Schritt.
Die App beinhaltet individuell anpassbare Stretching-Programme für verschiedene Muskelgruppen – Rücken, Schultern, Beine, Nacken und Ganzkörperübungen. Jedes Programm enthält detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit korrekter Ausführung und Technik sowie anpassbare Countdown-Timer, die Ihnen helfen, jede Position optimal zu halten.
Die App bietet Ihnen morgendliche Dehnübungen für einen energiegeladenen Start in den Tag, Übungen für die Büropause gegen Verspannungen durch langes Sitzen und entspannende Abendübungen. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit der integrierten Fortschrittsanzeige, die Ihre Dehngewohnheiten und Verbesserungen im Laufe der Zeit visualisiert.
Die App beinhaltet individuell anpassbare Stretching-Programme für verschiedene Muskelgruppen – Rücken, Schultern, Beine, Nacken und Ganzkörperübungen. Jedes Programm enthält detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit korrekter Ausführung und Technik sowie anpassbare Countdown-Timer, die Ihnen helfen, jede Position optimal zu halten.
Die App bietet Ihnen morgendliche Dehnübungen für einen energiegeladenen Start in den Tag, Übungen für die Büropause gegen Verspannungen durch langes Sitzen und entspannende Abendübungen. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit der integrierten Fortschrittsanzeige, die Ihre Dehngewohnheiten und Verbesserungen im Laufe der Zeit visualisiert.
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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Informationen zum Entwickler
BRANVITY MATEUSZ SZNOBER
ipmateuszsmola@gmail.com
Ul. Mikołaja Reja 18-34
43-300 Bielsko-Biała
Poland
+48 733 468 146
