Transcendental Meditation

Transcendental Meditation-appen er et støtteværktøj for verificerede TM-meditatorer og deres lærere.

FUNKTIONERNE INKLUDERER:
– En brugerdefineret timer til at understøtte regelmæssig praksis
– En meditationslog til at holde dig motiveret
– Videoer og artikler til at berige din forståelse
– En begivenhedskalender med en global liste over TM-begivenheder

Ud over support til TM-kurser tilbyder appen den officielle TM-timer til at hjælpe dig med at holde din meditation regelmæssig. Aktiver klokkespil, vibrationer, mørk tilstand og påmindelser for at hjælpe dig med din meditation. Hvis du har brug for hjælp til din TM-praksis, kan du vælge mellem en række korte videoer, der besvarer almindelige spørgsmål fra meditatorer om din praksis. Du kan også sende dine meditationer til Apple Health.

Du finder en meditationslog til at holde styr på dine meditationssessioner. Tjek din regelmæssighed med et hurtigt blik, se dine meditationsrækker, se antallet af timer, du har mediteret, og dine samlede sessioner pr. måned.

I appens bibliotek kan du udforske en række indhold og vejledninger fra Dr. Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, videnskabelige eksperter, berømte mediterende, ledere i lokalsamfundet og flere. De deler den indflydelse, TM-praksis har haft på deres liv, de næste skridt, du kan tage på din TM-rejse, og noget af den forskning, der er blevet udført i virkningerne af TM-praksis.


Spor dine fremskridt gennem videoer og artikler, herunder TM-kursusgennemgangen, som vil minde dig om nøglekoncepterne fra dengang, du lærte TM-teknikken.


Du kan også bruge TM-appen til at komme i kontakt med mediterende over hele verden via appens begivenhedssektion. Se og deltag i kommende gruppemeditationer og andre TM-begivenheder, der finder sted online.


Selvom den er bedømt til et generelt publikum, kræver denne app, at brugerne er mindst 16 år gamle i overensstemmelse med privatlivsreglerne.


Hvis du ikke har lært TM endnu, kan du besøge TM.org for at finde en certificeret TM-lærer.


Læs servicevilkårene:
https://tm.community/terms-of-service

Læs privatlivspolitikken:
https://tm.community/privacy-policy