Sober Tracker: Stop Drikke

Sober Tracker er en rolig ædruelighedstæller, der hjælper dig med at tælle ædru dage, håndtere trang og leve alkoholfrit, én dag ad gangen. Uanset om du stopper med at drikke for altid, prøver en Hvid Måned, er sober curious eller bygger op igen efter et tilbagefald, gør appen hver alkoholfri dag synlig.

Om appen

En privat ædruelighedstæller, alkoholdagbog og restitutions-tracker ét sted. Tryk én gang for at starte stimen, og appen holder en ædruelighedsberegner med tørre dage, sparede penge, sparede kalorier og udeblevne drinks. En voksende have, milepælsmærker og et roligt dashboard gør rejsen motiverende.

Hovedfunktioner

Tæller og stime
Se stimen vokse time for time. Fastgør tælleren på startskærmen og tjek fremgang når som helst.

Ædruelighedsberegner
Realtidstotaler: sparede penge, sparede kalorier og udeblevne drinks baseret på dine vaner.

Trang-værktøjskasse
Når trangen kommer, åbn trang-trackeren for coping-strategier, vejrtrækningsøvelser og forankringsteknikker.

Humør og dagbog
En simpel humørtracker og ædru dagbog hjælper dig med at spotte triggers og koble drikkeri til stress, søvn og følelser.

Triggers og indsigt
Tag personer, steder og situationer, der tester din ædruelighed. Personlige indsigter viser stærke dage og risikomomenter.

Milepæle og sundhedstidslinje
Fejr 24 timer, 7 dage, 30 dage, 90 dage, 6 måneder og et år. En abstinens-tidslinje viser ændringer i krop og sind uden alkohol.

Snublen vs tilbagefald
En snublen sletter ikke dit arbejde. Log det, lær af det og fortsæt uden at starte forfra.

Kalender og vaner
Marker tørre dage, byg vaner omkring ædru rutiner og se din alkoholfri måned tage form.

Hvorfor vælge appen

- Privat by design, din dagbog bliver på enheden
- Uden fordømmelse til at stoppe, skære ned eller teste sober curious
- Til abstinens, bevidst drikning, Hvid Måned og Sober October
- Et roligt sted til milepæle, humør, trang og opsparing

For hvem

- Den der søger en ædruelighedstæller og app til at stoppe
- Personer i restitution der har brug for støtte
- Sober curious der tester et alkoholfrit liv eller en tør måned
- Den der starter forfra efter et tilbagefald

Start din stime

Åbn appen, sæt din stopdato og lad tælleren følge hver ædru dag, hver trang du holdt ud og hver milepæl. Én dag ad gangen tæller.

Subscription

Sober Tracker offers auto-renewable subscriptions and a one-time Lifetime purchase to unlock all premium features.

Auto-renewable subscriptions:
- Weekly
- Monthly
- Yearly - includes a 3-day free trial

One-time purchase:
- Lifetime - pay once, unlock forever

Payment is charged to your Google account at purchase. Subscriptions auto-renew unless turned off at least 24 hours before the period ends, and can be managed or cancelled in account settings. A Lifetime purchase is a single payment with no renewal.

Terms of Use: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
Privacy Policy: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app