L'aplicació Meditació Transcendental és una eina de suport per a meditadors de MT verificats i els seus professors.
LES CARACTERÍSTIQUES INCLOUEN:
– Un temporitzador personalitzat per donar suport a la pràctica regular
– Un registre de meditació per mantenir-te motivat
– Vídeos i articles per enriquir la teva comprensió
– Un calendari d'esdeveniments amb una llista global d'esdeveniments de MT
A més del suport al curs de MT, l'aplicació ofereix el temporitzador oficial de MT per ajudar-te a mantenir la teva meditació regular. Activa els timbres, la vibració, el mode fosc i els recordatoris per ajudar-te amb la teva meditació. Si necessites ajuda amb la teva pràctica de MT, tria entre una sèrie de vídeos curts que responen a preguntes freqüents dels meditadors sobre la teva pràctica. També pots enviar les teves meditacions a Apple Health.
Trobaràs un registre de meditació per fer un seguiment de les teves sessions de meditació. Consulta la teva regularitat d'un cop d'ull, visualitza les teves ratxes de meditació, consulta el nombre d'hores que has meditat i el total de sessions al mes.
A la Biblioteca de l'aplicació, explora una varietat de contingut i tutorials del Dr. Tony Nader, Maharishi Mahesh Yogi, experts científics, meditadors famosos, líders comunitaris i més. Comparteixen l'impacte que la pràctica de la MT ha tingut en les seves vides, els propers passos que pots fer en el teu viatge de MT i algunes de les investigacions que s'han fet sobre els efectes de la pràctica de MT.
Seguiu el vostre progrés a través de vídeos i articles, inclosa la revisió del curs de MT, que us recordarà els conceptes clau de quan vau aprendre la tècnica de MT.
També podeu utilitzar l'aplicació MT per connectar-vos amb meditadors d'arreu del món a través de la secció Esdeveniments de l'aplicació. Visualitzeu i uniu-vos a les properes meditacions en grup i altres esdeveniments de MT que tinguin lloc en línia.
Tot i que està classificada per a públic general, aquesta aplicació requereix que els usuaris tinguin almenys 16 anys d'acord amb les normes de privadesa.
Si encara no heu après MT, visiteu TM.org per trobar un professor de MT certificat.
Llegeix les Condicions del servei:
https://tm.community/terms-of-service
Llegeix la Política de privadesa:
https://tm.community/privacy-policy
S'ha actualitzat el dia:
26 de juny 2026