4,4
64,9 k ressenyes
Classificació del contingut
Per a majors de 3 anys
10 M+
Baixades
Classificació del contingut
Per a majors de 3 anys
Compres des de l'aplicació
Més informació
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla
Imatge d'una captura de pantalla

Sobre l'aplicació

Perd pes amb menys endevinalles i més suport.

Kompanion és el teu entrenador de dejuni basat en la ciència + comptador de calories i macros que t'ajuda a mantenir-te constant sense obsessionar-te amb els registres manuals d'aliments.
El dejuni intermitent es basa en quan menges, però la pèrdua de pes sovint també es basa en què i quant menges. És per això que Kompanion combina un temporitzador de dejuni flexible amb un conjunt d'eines de nutrició intel·ligent, de manera que el teu pla s'adapta realment a la vida real.

TOT EL QUE NECESSITES PER A LA PÈRDUA DE PES SENSE ESFORÇ 👇🏼

📸 ESCANEJA EL TEU ÀPAT, SALTA'T ESCRIURE
Estàs cansat del registre manual? La funció avançada d'escaneig d'àpats canvia les regles del joc.
Només cal que apuntis la càmera al teu plat. La nostra tecnologia reconeix el menjar i utilitza sensors de profunditat per estimar la mida de les porcions amb precisió.
Obtén un desglossament detallat de les teves calories, proteïnes, carbohidrats i greixos en segons.
Oblida't de buscar en bases de dades infinites. Sense entrada manual. Fes una foto i deixa que Kompanion faci els càlculs.

⏳ PLANS DE DEJUNI INTEL·LIGENT
Plans personalitzats que s'adapten a la teva biologia i estil de vida:
Per a principiants: 12:12 (ritme circadià) o 14:10.
L'estàndard d'or: 16:8, el favorit de milions de persones per a una brillantor saludable i cremar greix.
Resultats avançats: 18:6, 20:4 (OMAD) i dejunis prolongats (24h-36h) per a una autofàgia profunda i antienvelliment.
Plans personalitzats: crea un horari que s'adapti a la teva vida única.

🧬 FES UN SEGUIMENT DEL QUE PASSA A L'INTERIOR
No només miris el rellotge; observa el teu progrés!
Etapes corporals: aprèn exactament quan el teu cos entra en cetosi, autofàgia o disminució de la insulina.
Diari d'estat d'ànim i energia: fes un seguiment de com et sents. Representarem gràficament les teves tendències per trobar el teu "punt ideal" per a un rendiment màxim.
Seguiment de pes i aigua: controla les teves fites d'hidratació i pèrdua de pes en un sol lloc.

🧠 APREN I MANTINGUES LA MOTIVACIÓ
Centre d'aprenentatge: Articles amb el suport d'experts sobre la ciència del dejuni, la salut cardiovascular i el metabolisme.
Motivació hora a hora: Actualitzacions en temps real sobre els canvis metabòlics que es produeixen al teu cos mentre dejunes.

PER QUÈ ESCOLLIR KOMPANION?
A diferència dels monitors bàsics, nosaltres superem la bretxa entre Quan menjar i Què menjar. Combinant el recompte de calories amb IA, obtens una visió de 360 ​​graus de la teva salut.

Amb Kompanion, experimentaràs:
✅ Crema de greixos i pèrdua de pes eficients
✅ Metabolisme accelerat
✅ Claredat mental millorada
✅ Digestió i salut cardíaca millorades
✅ Beneficis antienvelliment a través de l'autofàgia

Connecta't amb Apple Health per poder fer un seguiment de les teves dades de salut a Kompanion.

Descarrega Kompanion per començar gratuïtament i obtenir accés complet a totes les funcions, contingut premium i el teu pla de dejuni personalitzat amb Kompanion Plus.

Avís legal
La informació proporcionada en aquesta sol·licitud no s'ha de considerar com a guia mèdica professional. Abans de prendre cap decisió relacionada amb la salut, consulteu un professional sanitari.
S'ha actualitzat el dia:
21 d’abr. 2026

Seguretat de les dades

La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
Aquesta aplicació pot compartir aquests tipus de dades amb tercers
Ubicació i Informació financera
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i 6 més
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades

Puntuacions i ressenyes

4,4
64,5 k ressenyes
Toni Lara
17 de setembre del 2024
No està disponible en català
La ressenya ha resultat útil a 1 persona
T'ha semblat útil?
Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
18 de setembre del 2024
Hola. Gràcies pel teu comentari. Hem enviat la teva sol·licitud al nostre equip i intentaran incorporar-la als nostres nous desenvolupaments 🌟
Montserrat Valles Camps
31 d’agost del 2023
No m'ha agradat gens i no he pogut contactar amb ningú per donar-me de baixa
La ressenya ha resultat útil a 4 persones
T'ha semblat útil?
Ornitorenk Dijital Hizmetler Anonim Sirketi
1 de setembre del 2023
Hola. Les cancel·lacions de subscripció són gestionades per Google Play. Per cancel·lar la vostra subscripció, aneu a Configuració > Obtenir suport > Gestió de subscripcions. Pots seguir els passos del nostre article: “Com puc cancel·lar la meva subscripció?”. Si necessiteu més ajuda, podeu contactar-nos a hi@kompanionapp.com 😊

Novetats

In this release, we've made some improvements to provide you a more personalized fasting experience.