Qualificat amb 4,8 estrelles a tot el món. Més de 100.000 descàrregues. Creat per persones amb TDAH, per a persones amb TDAH.
El TDAH no és mandra. Propel és l'aplicació per al TDAH dissenyada per treballar amb el teu cervell, no contra ell, utilitzant divertits jocs cerebrals dissenyats conjuntament amb psicòlegs i construïts al voltant del que vols canviar.
Tens dificultats per mantenir-te concentrat? Oblides les coses fàcilment? Comences projectes que mai acabes? Propel converteix aquestes batalles diàries en victòries ràpides i gratificants.
ENTRENAMENT CEREBRAL PER AL TDAH CONSTRUÏT AL VOLTANT DELS TEUS OBJECTIUS
La majoria d'aplicacions d'entrenament cerebral tracten tots els cervells de la mateixa manera. Propel comença amb els teus objectius i hi relaciona més de 20 jocs cognitius:
• Millora la teva concentració amb jocs que agudeixen l'atenció i les distraccions tranquil·les
• Millora la teva memòria amb jocs de coincidència i reptes de record que ajuden a recordar les coses noves
• Supera la procrastinació amb jocs curts de resolució de problemes que faciliten començar
• Gestiona millor l'estrès amb jocs tranquils i relaxants que alleugen els moments d'ansietat
• Sigues menys impulsiu amb jocs de reacció que entrenen l'autocontrol
• Presta més atenció als detalls amb reptes que agudeixen la teva vista
UN PLA DIARI QUE T'AJUDA
Parla'ns de tu mateix a través d'una autoavaluació ràpida inspirada en l'ASRS, una prova de TDAH àmpliament utilitzada. Propel crea el teu entrenament diari personalitzat de jocs de mida petita per a cervells amb TDAH. Cada joc dura uns 2 minuts, funciona fora de línia i adapta la seva dificultat a mesura que millores.
FES UN SEGUIMENT DEL TEU CREIXEMENT
• Segueix el teu progrés en cada objectiu que has triat, des de la concentració fins a l'estrès
• Crea ratxes i recull més de 60 insígnies a mesura que aconsegueixes fites
• Mira com es comparen les teves puntuacions amb les dels teus companys del teu nivell
ENTRENA DUR, RELAXA'T FÀCILMENT
Un dia llarg? Obre els nostres jocs de relaxació per a un moment de calma. Els trencaclosques antiestrès i els reptes relaxants t'ajuden a reduir la velocitat, deixar anar l'ansietat i relaxar-te abans d'anar a dormir.
PER QUÈ PROPEL
La majoria d'aplicacions esperen que t'hi adaptis. Propel s'adapta a tu. Les sessions són curtes, la resposta és instantània i no hi ha cap culpa quan la vida s'interposa. Som adults amb TDAH i hem creat l'entrenament cerebral que sempre hem volgut: un que s'adapti a la manera com funciona realment la teva ment.
Uneix-te a més de 100.000 persones que entrenen les seves ments amb Propel. Descarrega-ho avui mateix i converteix la distracció en acció.
Propel ofereix una prova gratuïta amb accés complet a tots els jocs, completament sense anuncis. Si tries subscriure't, el pagament es carregarà al teu compte de Google Play en confirmar la compra. Les subscripcions es renoven automàticament, tret que es desactivi la renovació automàtica almenys 24 hores abans que finalitzi el període actual. Podeu gestionar la vostra subscripció i cancel·lar-la en qualsevol moment a la configuració de la subscripció de Google Play.
Condicions del servei: https://www.propeladhd.com/terms-of-service
Política de privadesa: https://www.propeladhd.com/privacy-policy
Assistència: support@neuronwizard.com
S'ha actualitzat el dia:
26 de juny 2026