Sober Tracker: Quit Drinking

„Проследяване на трезвостта: Отказване от пиенето“ е спокоен тракер за трезвеност, създаден да ви помогне да броите дните си без алкохол, да се справяте с желанието за алкохол и да се възстановявате от него, ден по ден. Независимо дали спирате пиенето завинаги, поемате „Сух януари“, изследвате трезвия любопитен начин на живот или се възстановявате след прекъсване на зависимостта, този тракер за трезвеност превръща всеки ден без алкохол във видим напредък.

Относно приложението

Това е частен брояч за трезвеност, тракер за алкохол и тракер за възстановяване на едно място. Докоснете веднъж, за да започнете вашата серия от трезвеност, и приложението поддържа работещ калкулатор за сухи дни, спестени пари, спестени калории и избегнати напитки. Развиваща се градина, значки за етапи и чисто табло за управление правят вашето трезвено пътуване да се чувства реално и мотивиращо.

Основни характеристики

Брояч за дни и серия от трезвеност
Гледайте как вашата серия от трезвеност расте с всеки час и ден. Закачете брояча си за трезвеност на началния екран и проверявайте напредъка си по всяко време.

Калкулатор за трезвеност
Вижте общите стойности в реално време за спестени пари, спестени калории и избегнати напитки въз основа на обичайните ви навици за пиене.

Инструментариум за пориви и желание
Когато ви обземе желание, отворете инструмента за проследяване на пориви за стратегии за справяне, дихателни упражнения и инструменти за заземяване, за да се качите на вълната, вместо да си наливате питие.

Дневник за настроение и трезвеност
Прост инструмент за проследяване на настроението и дневник за трезвеност ви помагат да откривате тригери, да регистрирате чувствата и да свързвате моделите на пиене със стреса, съня и емоциите.

Проследяване на тригери и прозрения
Тагвайте хора, места и ситуации, които изпитват вашата трезвеност. Личните прозрения подчертават силни дни и моменти с висок риск.

Ключови моменти и здравна хронология
Празнувайте 24 часа, 7 дни, 30 дни, 90 дни, 6 месеца и една година. Хронологията на абстиненцията показва какви промени се променят в тялото и ума ви, докато се въздържате от алкохол.

Пропуск срещу рецидив
Пропускът не изтрива работата ви. Регистрирайте пропуск, учете се от него и продължете пътя си към възстановяване, вместо да започвате отначало.

Календар и инструмент за проследяване на навици
Отбележете сухи дни в календара, създайте инструмент за проследяване на навици около трезвен режим и вижте как вашият месец без алкохол се оформя.

Защо да изберете това приложение

- Личен дизайн, вашият трезвен дневник остава на вашето устройство
- Без осъждане за отказване от алкохол, намаляване на консумацията или трезвен любопитен живот
- Подходящ за въздържание от алкохол, осъзнато пиене, „Сух януари“ и „Трезвен октомври“
- Едно спокойно място за трезви етапи, настроение, импулси и спестявания

За кого е предназначено

- Всеки, който иска трезвен тракер, брояч на трезвеността и приложение за отказване от пиене
- Хора във възстановяване от зависимост, които се нуждаят от отчетност и трезва подкрепа
- Трезви любопитни потребители, които тестват живот без алкохол или „сух месец“
- Всеки, който се възстановява след рецидив с добър тракер за пропуски

Започнете вашата трезва серия

Отворете приложението, задайте датата си на отказване от пиене и оставете тракера за трезвеност да брои всеки трезвен ден, всяко желание, което преодолявате, и всеки етап, който достигате. Ден за ден, вашето трезвено пътуване се натрупва.

Абонамент

Sober Tracker предлага автоматично подновяеми абонаменти и еднократна покупка за цял живот, за да отключите всички премиум функции.

Автоматично подновяеми абонаменти:
- Седмични
- Месечни
- Годишни - включва 3-дневен безплатен пробен период

Еднократна покупка:
- Доживотни - платете веднъж, отключете завинаги

Плащането се таксува от вашия Google акаунт при покупката. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако не са изключени поне 24 часа преди края на периода, и могат да бъдат управлявани или анулирани в настройките на акаунта. Доживотната покупка е еднократно плащане без подновяване.

Условия за ползване: https://pdfcompressortermsofuse.vercel.app
Политика за поверителност: https://pdfcompressorprivacypolicy.vercel.app