Палепшыце сваю гнуткасць і адчуйце расслабленне з дапамогай Gentle Flow — комплекснага прыкладання для расцяжкі, распрацаванага для таго, каб дакладна і акуратна кіраваць вамі кожным рухам. Кожнае прыкладанне змяшчае падрабязныя пакрокавыя карткі, якія правядуць вас праз правільную тэхніку і тэхніку, гарантуючы, што вы атрымаеце максімальную карысць ад сваіх заняткаў расцяжкай, захоўваючы пры гэтым бяспеку.
Дадатак прапануе цалкам наладжвальныя таймеры зваротнага адліку для кожнай позы, што дазваляе вам рэгуляваць працягласць у залежнасці ад вашага ўзроўню камфорту і вопыту. Незалежна ад таго, пачатковец вы, які хоча пачаць штодзённую звычку расцяжкі, ці вопытны спецыяліст, які хоча структураванае кіраўніцтва, Gentle Flow адаптуецца да вашых патрэб.
Выбірайце з мноства гатовых праграм, накіраваных на розныя групы цягліц і мэты — ад ранішняй расцяжкі да вячэрніх заняткаў расслабленнем, аднаўлення пасля трэніроўкі і рухаў за сталом. Кожнае прыкладанне старанна распрацавана, каб спрыяць як фізічнай гнуткасці, так і псіхічнаму расслабленню.