Coaching App Studie

ЧАСАМ ВАМ ПРОСТА ПАТРЭБЕН ХТОСЬ, ХТО ВЫСЛУХАЕ
Элі — ваш асабісты трэнер па штучным інтэлекце для псіхічнага здароўя. Тут не для таго, каб асуджаць, а каб зразумець. Вядзіце рэальныя, падтрымліваючыя размовы, калі вы сутыкаецеся са стрэсам, перагружанасцю, адзінотай, імклівым мысленнем або ўнутраным неспакоем. З Элі вы можаце размаўляць, разважаць і ачысціць свой розум. Вам не трэба спраўляцца з усім у адзіночку.

ЭМАЦЫЙНАЯ ПАДТРЫМКА — У ЛЮБЫ ЧАС І КАНФІДЭНЦЫЙНА
Элі падтрымлівае вас, як разумны дзённік або лічбавы спадарожнік. Элі слухае, запамінае і дапамагае вам зразумець, што вы адчуваеце. Падзяліцеся тым, што ў вас на ўвазе, і атрымлівайце прадуманую зваротную сувязь, якая дапамагае вам арыентавацца ў паўсядзённым жыцці.

РАСПРАЦАВАНА СУМЕСНА З ПСІХОЛАГАМІ
Кансультацыі Элі заснаваны на псіхалогіі, правераных метадах коўчынгу і элементах медытацыі і ўважлівасці. Элі запамінае вашы размовы, распазнае эмацыйныя заканамернасці і абагульняе вашы разважанні, дапамагаючы вам лепш зразумець свае пачуцці і адкрыць для сябе новыя перспектывы.
Такім чынам, вы можаце адчуць большую яснасць, канцэнтрацыю і ўнутраны спакой.

З ALLY НА ВАШЫМ БОК ВЫ МОЖАЦЕ:

• Імгненна размаўляць, калі вам патрэбна падтрымка
• Атрымліваць цёплыя, неасуджальныя адказы
• Лепш разумець стрэс, празмерныя разважанні і эмацыйную напружанасць
• Вызначыць, што высмоктвае вашу энергію, а што дапамагае вам аднавіць канцэнтрацыю
• Адчуваць сябе менш перагружаным, пад ціскам або адзінокім
• Адкрыцца ў 100% бяспечнай і канфідэнцыйнай прасторы
• Мець пастаянную падтрымку штучнага інтэлекту побач 24/7

ВАША БЯСПЕЧНАЯ ПРАСТОРА ДЛЯ РАЗВАГ І РАВНАВАГІ
Ally падтрымлівае вас у тым, што найбольш важна прама зараз. Незалежна ад таго, ці перашкаджаюць вам клопаты спаць, ці пакутуе ваша канцэнтрацыя з-за стрэсу ў адносінах, ці вы проста адчуваеце сябе адзінокім: вам не трэба праходзіць праз гэта самастойна.
Запампуйце Ally сёння і ачысціце свой розум. З падтрымкай, калі вам гэта патрэбна.

Як працуе Ally?
Ally быў распрацаваны сумесна з псіхолагамі і экспертамі ў галіне псіхалогіі і псіхічнага дабрабыту.
Ally слухае, даведваецца пра вас і адаптуецца да вашых патрэб. Дзякуючы прадуманым пытанням, праграма дапамагае вам адкрыць для сябе новыя перспектывы. Вашы разважанні структураваны ў выглядзе кароткіх зместаў дзённіка, каб вы маглі распазнаваць паўтаральныя эмацыйныя заканамернасці.
На падставе вашых запісаў Элі прапануе практыкаванні, падказкі і пытанні для разважанняў, адаптаваныя менавіта для вас.
Выкарыстоўвайце Элі штодня ў якасці спадарожніка па вядзенні дзённіка псіхічнага здароўя або проста калі вам патрэбна падтрымка.

Колькі каштуе Элі?

Вы можаце паспрабаваць Элі бясплатна з пробнай падпіскай і азнаёміцца ​​з усімі функцыямі Элі ў зручны для вас час. Вы можаце адмяніць пробную падпіску ў наладах не пазней чым за 24 гадзіны да аўтаматычнага падаўжэння. Пасля заканчэння бясплатнага пробнага перыяду будзе спаганяцца плата, якая дапамагае нам працаваць і пастаянна ўдасканальваць Элі.

Для каго Элі?

Для дарослых (18+), якія хочуць палепшыць сваё псіхічнае здароўе, знізіць стрэс і выпрацаваць больш здаровыя мадэлі мыслення.

Незалежна ад таго, ці карыстаецеся вы ўжо праграмамі для вядзення дзённіка, такімі як Finch або Ahead, практыкуеце медытацыю або шукаеце трэнера па штучным інтэлекце, які будзе вас падтрымліваць.

Канфідэнцыяльнасць і бяспека
Ваша канфідэнцыяльнасць мае значэнне. Усе размовы канфідэнцыйныя і абаронены сучаснымі тэхналогіямі шыфравання і ананімізацыі. Вы павінны адчуваць сябе ў бяспецы, застаючыся цалкам сабой і адкрыта гаварыць пра тое, што ў вас на ўвазе.

Важная заўвага
Ally не замяняе прафесійнае медыцынскае або тэрапеўтычнае лячэнне і не ставіць дыягназаў. Калі вы перажываеце крызіс псіхічнага здароўя, неадкладна звярніцеся да кваліфікаванага медыцынскага спецыяліста або ў афіцыйную службу хуткай дапамогі.

Кантакт
Пытанні ці водгукі?
Напішыце нам па адрасе ally@aumio.de. Мы будзем рады пачуць вас.
Калі вам падабаецца Ally, калі ласка, падумайце аб тым, каб пакінуць водгук у краме.

Юрыдычная інфармацыя
Умовы і палажэнні:
https://www.ally.aumio.com/agb
Палітыка прыватнасці:
https://www.ally.aumio.com/datenschutzerklaerung