Спыніце пракручваць! Найлепшы таймер Pomodoro і праграма для канцэнтрацыі ўвагі пры СДВГ, каб перамагчы тэлефонную залежнасць і засяродзіцца на тым, што мае найбольшае значэнне.
★ Найлепшая праграма года ў Google Play і выбар рэдактараў ★
★ Намінаваная на найлепшую праграму сацыяльнага ўздзеяння ў Google Play ★
Больш за 60 000 000 карыстальнікаў па ўсім свеце выбіраюць Forest як свой любімы таймер для павышэння штодзённай прадукцыйнасці. Рэкамендаваны The New York Times, Business Insider і вядучымі сусветнымі чартамі прадукцыйнасці.
«Forest працуе добра, і калі ваша мэта — быць больш у моманце, ігнараваць тэлефон і сапраўды размаўляць з сябрамі, калі вы з імі, гэта праграма для вас». — The New York Times
Пераадольвайце тэлефонную залежнасць і заставайцеся сканцэнтраванымі
Forest дапамагае вам адысці ад лічбавых адцягваючых фактараў і ператварыць вашу канцэнтрацыю ў бачны рост. Кожны раз, калі вам трэба засяродзіцца, пасадзіце зерне. Калі вы будзеце адданыя сваім задачам, гэты інтэрактыўны таймер для вучобы вырасце квітнеючым дрэвам. Але калі вы паддасца спакусе пракручваць сацыяльныя сеткі, ваша мілае маленькае дрэўца засохне.
Незалежна ад таго, рыхтуецеся вы да экзаменаў, працуеце дома ці спраўляецеся з адцягваючымі фактарамі, звязанымі з СДВГ, Forest дае вам матывацыйную прычыну не карыстацца тэлефонам. Назірайце, як ваша самадысцыпліна расквітае ў пышны лес. А самае галоўнае, што карыстальнікі Forest ужо пасадзілі больш за 2 000 000 сапраўдных дрэў на Зямлі!
【Інструменты Pomodoro і лічбавая дэтокс-дыета】
・Гейміфікаваны таймер Pomodoro: ператварыце кожную хвіліну, праведзенаю ўдалечыні ад тэлефона, у віртуальны лес, які расце. Эфектыўнае кіраванне часам яшчэ ніколі не было такім карысным.
・Персаналізаваны спіс дазволеных праграм (блакіроўшчык праграм): блакуйце праграмы, якія адцягваюць увагу, захоўваючы пры гэтым доступ да неабходных інструментаў падчас сеансаў Pomodoro.
・Ахова часу (блакіроўкі раскладу): наладзьце штодзённыя вокны, каб не карыстацца тэлефонам. Блакуйце адцягваючыя фактары па раскладзе, абмяжуйце выкарыстанне і адсочвайце свой шлях канцэнтрацыі.
・Прастора ўважлівасці: расслабцеся паміж інтэрваламі канцэнтрацыі з дапамогай заспакаяльных навакольных гукаў, мяккіх дыхальных практыкаванняў і заспакаяльнай анімацыі, каб знізіць трывожнасць.
【Гейміфікаваныя дасягненні і сацыяльная матывацыя】
・Адкрывайце ўнікальныя дрэвы: Дасягайце этапаў канцэнтрацыі, каб адкрыць больш за сотню прыгожых відаў дрэў і захапляльныя прыродныя саўндтрэкі.
・Садзіце разам: Запрасіце сяброў або сям'ю далучыцца да вашай групы для канцэнтрацыі. Калі хтосьці скарыстаецца тэлефонам, дрэва ўсёй каманды засохне!
・Глабальны конкурс канцэнтрацыі: Спаборнічайце ў табліцы лідэраў з карыстальнікамі па ўсім свеце і дзяліцеся сваімі дасягненнямі ў вучобе або працы.
・Уплыў на рэальны свет: У партнёрстве з Trees for the Future, Forest дазваляе вам траціць свае манеты канцэнтрацыі на пасадку рэальных дрэў на Зямлі, ратуючы навакольнае асяроддзе і адначасова фарміруючы звычкі.
【Інфармацыя аб прадукцыйнасці і кіраванні часам】
・Карыстальніцкія тэгі: Пазначайце свой час канцэнтрацыі па катэгорыях, такіх як вучоба, праца або фізічныя практыкаванні, каб дакладна бачыць, куды ён ідзе.
・Візуальная гісторыя: Праглядайце сваю штотыднёвую, штомесячную і гадавую статыстыку прадукцыйнасці з дапамогай інтуітыўна зразумелай візуальнай карты лесу.
・Хроналогія канцэнтрацыі: прасачыце крок за крокам свой шлях да самадысцыпліны і кіравання часам па часовай шкале Forest.
Пачаць ніколі не позна.
【Forest Plus: паскорыце сваю прадукцыйнасць】
Любіце Forest? Паспрабуйце Forest Plus, каб раскрыць увесь патэнцыял вашай канцэнтрацыі.
- 3x Узнагароды ў манетах: адкрывайце новыя віды дрэў і карыстальніцкія атмасферныя трэкі ў тры разы хутчэй.
- Эксклюзіўныя віды Forest Plus: атрымайце ранні доступ да сезонных дрэў і раслін абмежаванай серыі.
- Саджайце сапраўдныя дрэвы: ператварыце свае віртуальныя дасягненні ў сапраўдныя дрэвы, пасаджаныя ў рэальным свеце.
Заўвага
Time Guard выкарыстоўвае API Android AccessibilityService, каб вызначыць, якая праграма зараз актыўная на вашай прыладзе, таму ён можа блакіраваць праграмы, якія вы дадалі ў свой спіс адцягненняў падчас сеансаў канцэнтрацыі.