Kompanion: Weight Loss Plan

Daha az təxminlə, daha çox dəstək ilə arıqlayın.

Kompanion, əl ilə qida qeydlərinə aludə olmadan ardıcıl qalmağınıza kömək edən elmi cəhətdən məlumatlı oruc məşqçiniz + kalori və makro sayğacınızdır.
Aralıqlı oruc nə vaxt yediyinizlə bağlıdır, lakin arıqlamaq çox vaxt nə və nə qədər yediyinizlə bağlıdır. Buna görə Kompanion, çevik oruc taymeri ilə ağıllı qidalanma alət dəstini birləşdirir ki, planınız əslində real həyata uyğun olsun.

SƏYSİZ ÇƏKİ AZADLIĞI ÜÇÜN LAZIM OLAN HƏR ŞEY 👇🏼

📸 YEMƏYİNİZİ SKAN EDİN, YAZMAĞI ATLAYIN
Əl ilə qeyd etməkdən bezmisiniz? Qabaqcıl yemək skanlama xüsusiyyəti oyunu dəyişdirir.
Sadəcə kameranızı boşqabınıza yönəldin. Texnologiyamız qidanı tanıyır və porsiya ölçülərini dəqiq qiymətləndirmək üçün dərinlik sensorlarından istifadə edir.
Kalorilərinizin, zülallarınızın, karbohidratlarınızın və yağlarınızın ətraflı təhlilini saniyələr ərzində əldə edin.
Sonsuz verilənlər bazalarında axtarışı unudun. Əl ilə daxiletmə yoxdur. Şəkil çəkin və Kompanion-un hesablamasına icazə verin.

⏳ AĞILLI ORUC PLANLARI
Biologiyanıza və həyat tərzinizə uyğunlaşan fərdiləşdirilmiş planlar:
Başlanğıclar üçün uyğun: 12:12 (Sirkadian Ritm) və ya 14:10.
Qızıl Standart: 16:8, sağlam parıltı və yağ yandırması üçün milyonlarla insanın sevimlisi.
Qabaqcıl Nəticələr: 18:6, 20:4 (OMAD) və dərin autofagiya və yaşlanma əleyhinə uzun müddətli oruclar (24 saat-36 saat).
Xüsusi Planlar: Unikal həyatınıza uyğun bir cədvəl qurun.

🧬 İÇƏRİDƏ NƏ BAŞ VERƏNLƏRİ İZLƏYİN
Sadəcə saata baxmayın; irəliləyişinizi izləyin!
Bədən Mərhələləri: Bədəninizin Ketoz, Autofagiya və ya İnsulin azalmasına nə vaxt girdiyini dəqiq öyrənin.

Əhval-ruhiyyə və Enerji Jurnalı: Özünüzü necə hiss etdiyinizi izləyin. Ən yüksək performans üçün "şirin nöqtənizi" tapmaq üçün trendlərinizi qrafikləşdirəcəyik.

Çəki və Su İzləyicisi: Nəmləndirmə və çəki itirmə mərhələlərinizi bir yerdə izləyin.

🧠 ÖYRƏNİN VƏ MOTİVLƏŞDİRİN
Təlim Mərkəzi: Oruc, ürək-damar sağlamlığı və maddələr mübadiləsi elmi haqqında ekspertlər tərəfindən dəstəklənən məqalələr.
Saatbasaat Motivasiya: Oruc tutduğunuz zaman bədəninizdə baş verən metabolik dəyişikliklər haqqında real vaxt yeniləmələri.

NİYƏ KOMPANION-U SEÇMƏLİSİNİZ?
Sadə izləyicilərdən fərqli olaraq, biz Nə Vaxt Yeməli və Nə Yeməli arasındakı boşluğu aradan qaldırırıq. IF-i süni intellekt kalori sayması ilə birləşdirərək sağlamlığınızın 360 dərəcəlik mənzərəsini əldə edirsiniz.

Kompanion ilə aşağıdakıları yaşayacaqsınız:
✅ Səmərəli Yağ Yandırma və Çəki İtkisi
✅ Sürətləndirilmiş Metabolizm
✅ Gücləndirilmiş Zehni Aydınlıq
✅ Təkmilləşdirilmiş Həzm və Ürək Sağlamlığı
✅ Autofagiya vasitəsilə Yaşlanma Əleyhinə Faydalar

Kompanion-da sağlamlıq məlumatlarınızı izləmək üçün Apple Health ilə əlaqə saxlayın.

Kompanion Plus ilə bütün xüsusiyyətlərə, premium məzmuna və fərdiləşdirilmiş oruc planınıza pulsuz başlamaq və tam giriş əldə etmək üçün Kompanion-u yükləyin.

İmtina
Bu ərizədə verilən məlumatlar peşəkar tibbi rəhbərlik kimi qəbul edilməməlidir. Sağlamlıqla bağlı hər hansı bir qərar verməzdən əvvəl, xahiş edirik səhiyyə mütəxəssisi ilə məsləhətləşin.