Google Health (Fitbit)

Fitbit Tətbiqi artıq Google Health-dir və Gemini ilə qurulmuş səysiz izləmə və fərdiləşdirilmiş kouçinq ilə ən yaxşısını təqdim edir. Fərdiləşdirilmiş süni intellekt fitness planları, yuxu anlayışları və sağlamlıq məlumatları fitness məqsədlərinizə doğru irəliləməyi əvvəlkindən daha asanlaşdırır.

Siz vizyonunuzu təyin edirsiniz. Google Health fitnessinizi, yuxunuz və ümumi sağlamlığınızı bir araya gətirir. Əsas trendləri müəyyən edin və məlumatlarınızın məxfi və təhlükəsiz olduğuna əminliklə növbəti mərhələyə çatmağınıza kömək edən seçimlər edin. Google Health-i Fitbit, Pixel Watch, sevimli sağlamlıq izləmə tətbiqləriniz və tibbi qeydlərinizlə (seçilmiş ölkələrdə mövcuddur) sinxronlaşdırın. Yuxu, məşqlər, qidalanma və menstrual dövrlər kimi ölçülərinizi qeyd edin və nümunələri izləyin.

Gemini ilə qurulmuş Google Health Coach, yuxu və qidalanmadan qaçış və güc məşqlərinə qədər hər şeydə mütəxəssis rəhbərliyi təmin edir. (Google Health Premium ilə müəyyən ölkələrdə mövcuddur)

FƏRDİLİŞDİRİLMİŞ FİTNES PLANLARI ƏLDƏ EDİN: İstər arıqlamağa, istər əzələ qurmağa, istər kardionu yaxşılaşdırmağa, istərsə də sağlam vərdişlər qurmağa çalışırsınızsa, Google Health məqsədlərinizə uyğun məşq planları hazırlayır. Uzunmüddətli fitness planı yaratmaq və gündəlik məşq tövsiyələri almaq üçün süni intellekt üzrə fitness məşqçinizə seçimləriniz və rutinləriniz barədə məlumat verin. Google Health irəliləyişinizi izləyəcək və sağlamlıq səyahətinizə istiqamət verəcək məlumatlar təqdim edəcək.

YUXU KEYFİYYƏTİNİZİ İZLƏYİN: Daha yaxşı yuxuya yol açan ətraflı məlumatlarla istirahət və bərpa ilə bağlı təxminləri aradan qaldırın. Süni intellekt üzrə məşqçiniz gecə yuxu mərhələlərinizi təhlil edəcək, uzunmüddətli trendləri müəyyən edəcək və bu məlumatlara əsaslanaraq praktiki rəhbərlik təqdim edəcək. Hətta sakit qalmaq üçün fərdiləşdirilmiş yuxu cədvəli, yatmazdan əvvəl xatırlatmalar və diqqətlilik məşqləri də əldə edə bilərsiniz. Bu yuxu keyfiyyəti məlumatları təkmilləşdirilmiş yuxu alqoritmi ilə təchiz olunub, beləliklə, fasilələri müəyyən edə, stressi məhdudlaşdıra və əhvalınızı yaxşılaşdıra bilərsiniz.

SAĞLAMLIĞINIZA HƏMİYYƏTLİ BAXIŞDAN ZÖVQ ALIN: Fitnes, yuxu və ümumi rifahınız barədə 24/7 real vaxt rejimində rəhbərlik alın. Unikal diapazonlarınıza əsaslanaraq, trendləri vurğulayan və nailiyyətlərinizi qeyd edən bildirişlərlə gündəlik sağlamlığınız haqqında məlumatlı olun. Hər bir məlumatı daha dərindən anlamaq və növbəti dəfə nəyə diqqət yetirə biləcəyiniz barədə təkliflər almaq üçün məşqçinizdən əlavə suallar verin. Qadın sağlamlığı xüsusiyyətlərini araşdırın, hər bir mərhələnin gündəlik həyat tərzinizə necə təsir etdiyini anlamaq üçün menstrual dövrünüzdən xəbərdar olun. Bütün məlumatlarınızı bir yerdə saxlayaraq, Google Health sizə sağlamlığınız haqqında tam məlumat verir.

ŞƏXSİ, PROAKTİV, TƏHLÜKƏSİZ VƏ SİZİN NƏZARƏTİNİZDƏ: Bütün məlumatlarınız, nəzarəti əlinizdə saxlayan istifadəsi asan məxfilik parametrləri ilə daxili təhlükəsizliklə qorunur. Google Health, sağlamlığınızı etibarlı əllərdə saxlayaraq, tibb, elm və texnologiya sahəsində aparıcı mütəxəssislərin köməyi ilə formalaşdırılır.

* Bəzi xüsusiyyətlər Google Health Premium abunəliyini (ayrıca satılır), Google Health tətbiqini, Wi-Fi və internet bağlantısını tələb edir. Xüsusiyyətlər dəyişə bilər; mövcudluq ölkəyə görə də dəyişir. Tibbi məqsədlər üçün nəzərdə tutulmayıb. Gemini xüsusiyyətləri Gemini tətbiqlərindən müstəqil işləyir. Dəqiqlik üçün cavabları yoxlayın; nəticələr fərqli ola bilər.