عداد السعرات الحرارية

حاسبة السعرات بالصور: وجّه كاميرا هاتفك نحو الطبق واضغط مرة واحدة لتحصل خلال ثوانٍ على السعرات إلى جانب البروتين والكربوهيدرات والدهون. يقدّر الذكاء الاصطناعي الطبق والحصة، ويمكنك مراجعة النتيجة وتعديلها — المكونات والحصص — قبل الحفظ.

سواء كنت تريد خسارة الوزن أو زيادة الكتلة العضلية أو الوصول إلى هدف البروتين أو فهم نظامك الغذائي، يجمع هذا التطبيق بين عداد السعرات الحرارية ومتتبع الماكروز ويوميات الطعام ليبقى الحساب دقيقًا وسهلًا، بما في ذلك حمية الكيتو.


الميزات الرئيسية

ماسح الطعام والتسجيل بالذكاء الاصطناعي
• التعرّف بالصور على أطباق المنزل والمطاعم
• مراجعة المكونات والحصص وتعديلها قبل الحفظ
• صف وجبة بكلماتك الخاصة ودع الذكاء الاصطناعي يسجّلها
• مسح الباركود على المنتجات المعلّبة لعرض القيم الغذائية بسرعة
• حفظ الوجبات المفضّلة لتسجيلها بنقرة واحدة

حاسبة سعرات تناسب حياتك اليومية
• السعرات المتناولة والمتبقية في لمحة
• أهداف يومية حسب هدفك
• تفصيل واضح لكل وجبة
• اتجاهات أسبوعية وشهرية

متتبع الماكروز: بروتين وكربوهيدرات ودهون
• البروتين والكربوهيدرات والدهون لكل وجبة ولليوم كاملًا
• حلقات تقدّم
• ضبط الكربوهيدرات في الحميات منخفضة الكربوهيدرات أو المتوازنة
• تنظيم الوجبات حول التمارين

أهداف مخصّصة
• أهداف من الوزن والطول والنشاط والهدف
• تحديث تلقائي عند تغيير الهدف
• خسارة الوزن، المحافظة عليه، زيادة العضلات، الأكل الصحي

التقدّم والوزن والعادات
• سجّل وزنك وتابع اتجاهك
• تابع شرب الماء وحافظ على إنجاز يومي
• مزامنة النشاط والتغذية مع تطبيقات الصحة

مدرّب التغذية بالذكاء الاصطناعي
• اقتراحات مخصّصة من عاداتك الغذائية
• تسجيل التمارين لموازنة السعرات الداخلة والخارجة


الخصوصية أولًا

بياناتك ملك لك وتبقى على هاتفك — بلا تسجيل دخول، بلا خوادم، بلا تخزين سحابي. تعالج ميزات الذكاء الاصطناعي البيانات خارجيًا دون تخزينها.

تفاصيل الاشتراك

يُخصم المبلغ من حساب Google Play الخاص بك عند تأكيد الشراء. تتجدد الاشتراكات تلقائيًا ما لم يتم إيقافها قبل 24 ساعة على الأقل من تاريخ التجديد. أدر الاشتراكات من إعدادات حسابك. إذا توفرت فترة تجريبية مجانية، فإن أي جزء غير مستخدم منها يسقط عند الشراء.

شروط الاستخدام: https://shape-up-me-termsofuse.vercel.app
سياسة الخصوصية: https://shape-up-me-privacy-policy.vercel.app