በትናንሽ ዕለታዊ ለውጦች የተሻሉ ልማዶችን ይገንቡ
ቀንዎን ለማደራጀት፣ ልማዶችዎን ለመከታተል እና መከተል የሚችሏቸውን ልማዶች ለመገንባት ቀላል መንገድ ከፈለጉ፣ Ultiselfን በነፃ ይሞክሩ።
Ultiself ቀንዎን ለማቀድ፣ አስታዋሾችን ለማዘጋጀት፣ ዕለታዊ ቼኮችን ለማጠናቀቅ እና እድገትዎን በጊዜ ሂደት ለመገምገም የሚያግዝ ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ ልማድ እና የዕለት ተዕለት መተግበሪያ ነው።
ከቤተ-መጻሕፍታችን ውስጥ ልማዶችን ይምረጡ፣ ከአኗኗር ዘይቤዎ ጋር የሚስማማ የዕለት ተዕለት ተግባር ይፍጠሩ፣ እና ቅጦችዎን ለመረዳት ቀላል ግንዛቤዎችን ይጠቀሙ።
እስቲ አስቡት፦
* ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ልማዶች መመዝገብ
* ከቀንዎ ጋር የሚስማማ የዕለት ተዕለት ተግባር መፍጠር
* በግል ግቦችዎ ላይ ማተኮር
* ከጊዜ ወደ ጊዜ እድገትዎን ማየት
* ወጥነት መገንባት አንድ ቀን በአንድ ጊዜ
Ultiself የግል ልማድዎ እና የዕለት ተዕለት ጓደኛዎ ነው።
ከUltiself ጋር የዕለት ተዕለት ተግባርዎን ለመገንባት 3 ቀላል ደረጃዎች፦
እንደ ምርታማነት፣ ትኩረት፣ ስሜት፣ ተነሳሽነት እና ሌሎችም ባሉ ትኩረት ሊሰጧቸው በሚፈልጓቸው ዘርፎች ላይ በመመስረት ከቤተ-መጻሕፍታችን ውስጥ ልማዶችን ይምረጡ፤ ለምሳሌ ምርታማነት፣ ትኩረት፣ ስሜት፣ ተነሳሽነት እና ሌሎችም።
ልማዶችዎን ለመከታተል እና ቀንዎን ለመገምገም በየቀኑ 30 ሰከንዶች ይውሰዱ።
ግንዛቤዎችዎን ይገምግሙ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ሲሄዱ ያስተካክሉ።
የእኛ የHabit Builder የዕለት ተዕለት ተግባራትን፣ የምዝግብ ማስታወሻ ልምዶችን እንዲፈጥሩ እና ተነሳሽነት እንዲኖራቸው ያግዝዎታል።
* ለተጠቃሚ ምቹ፣ በቀላሉ የሚታወቅ መከታተያ
* ሳምንታዊ ኢላማዎች፣ ተከታታይ ነጥቦች፣ የውጤት አሰጣጥ ስርዓት እና ተነሳሽነት እንዲቀጥሉ የሚያግዙ ስታቲስቲክስ
* እድገትዎን ለመገምገም የሚረዱ የልማድ ግንዛቤዎች
* የግፋ የማሳወቂያ ልማድ ማሳሰቢያዎች
የሚለየን ይህ ነው፡
* ይዘት፡ ከ300 በላይ የልማድ ብልሽቶች። ልማዶችን ያስሱ፣ እንዴት እንደሚለማመዱ ይማሩ፣ ከኋላቸው ያለውን ሀሳብ ይረዱ እና ተግባራዊ ምክሮችን ያግኙ።
* የልማድ ግንዛቤዎች፡ የመከታተያ ውሂብዎን ይገምግሙ እና ልምዶችዎ ከዕለታዊ ደረጃዎችዎ እና የዕለት ተዕለት ተግባራትዎ ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ ይመልከቱ።
* የሚመሩ የዕለት ተዕለት ተግባራት፡ ምርታማነት፣ ትኩረት፣ ፈጠራ፣ ስሜት እና ሌሎችም ላሉ አካባቢዎች አስቀድሞ የተገነቡ የዕለት ተዕለት ተግባራትን በመከተል ጊዜ ይቆጥቡ።
ከULTISELF ፕሪሚየም ጋር ወደሚቀጥለው ደረጃ ይውሰዱት።
Ultiself Premium ተጨማሪ ልምዶችን ለመከታተል፣ ጥልቅ ስታቲስቲክስን ለማሰስ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በመተግበሪያው ውስጥ ለማበጀት የተዘረጉ መሳሪያዎችን ይሰጥዎታል።
የፕሪሚየም ባህሪያት የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-
* ያልተገደቡ ልማዶችን ይከታተሉ
* ጥልቅ የማነቃቂያ ስታቲስቲክስ
* ልምዶችዎ እንደ ስሜት፣ ምርታማነት፣ ትኩረት እና ዕለታዊ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ካሉ ዘርፎች ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ ይገምግሙ
* በተመረጡት ግቦችዎ እና በመተግበሪያ ውስጥ እንቅስቃሴዎ ላይ በመመስረት የልማድ ጥቆማዎች
* ፕሪሚየም የሚመሩ የዕለት ተዕለት ተግባራት
* የእንቅልፍ ክትትል መሳሪያዎች
* እና ሌሎችም
የደንበኝነት ምዝገባ መረጃ፡-
ክፍያ ከግዢ ማረጋገጫ በኋላ ከGoogle Play መለያዎ ጋር ይከፍላል።
የደንበኝነት ምዝገባዎች የአሁኑ የክፍያ ጊዜ ከማለቁ በፊት ካልተሰረዙ በስተቀር በራስ-ሰር ይታደሳሉ። የእድሳት ዋጋ በመረጡት ዕቅድ ላይ የተመሠረተ ነው።
የሚገኙ ዕቅዶች፡ ወርሃዊ እና ዓመታዊ።
ነፃ ሙከራዎች፣ የሚቀርቡ ከሆነ፣ ሙከራው ከማለቁ በፊት ካልተሰረዘ በስተቀር በራስ-ሰር ወደ የሚከፈልበት የደንበኝነት ምዝገባ ይታደሳሉ። በGoogle Play የመለያ ቅንብሮችዎ ውስጥ የደንበኝነት ምዝገባዎን ማስተዳደር ወይም መሰረዝ ይችላሉ።
የሚቀርብ ከሆነ ማንኛውም ጥቅም ላይ ያልዋለ የነጻ ሙከራ ጊዜ ክፍል፣ በነጻ የሙከራ ጊዜ ውስጥ የፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ ሲገዙ ሊጠፋ ይችላል።
እባክዎ ልብ ይበሉ፡ በነጻ የሙከራ ጊዜ ውስጥ ጥቅም ላይ ያልዋለ ማንኛውም ክፍል፣ ከቀረበ፣ በነጻ የሙከራ ጊዜ ውስጥ የፕሪሚየም የደንበኝነት ምዝገባ ሲገዙ ይጠፋል።
በኢሜል info@ultiself.com ላይ ጥያቄዎችን ወይም አስተያየቶችን ለማግኘት እኛን ለማነጋገር ነፃነት ይሰማዎ።
ባህላዊ ራስን ማሻሻል ወደ ዕለታዊ ተግባር ለመቀየር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። Ultiself ልምዶችዎን እንዲያደራጁ፣ እድገትዎን እንዲገመግሙ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ለመከተል ቀላል እንዲሆን ያግዝዎታል።
ተግባራዊ የልማድ ግንባታ መሳሪያዎችን በእጅዎ መዳፍ ላይ ያስቀምጣል እና ራስን ማሻሻል ቀላል፣ የተዋቀረ እና ማራኪ እንዲመስል ያደርገዋል።
Ultiselfን በነፃ ይመልከቱ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ዛሬ መገንባት ይጀምሩ።
አስፈላጊ፡ Ultiself የጤና፣ የልማድ ክትትል እና የራስን ማሻሻል መተግበሪያ ነው። የሕክምና መሣሪያ አይደለም እና የሕክምና ምክር፣ ምርመራ፣ ሕክምና ወይም የአደጋ ጊዜ ድጋፍ አይሰጥም። ለህክምና ወይም ለአእምሮ ጤና ጉዳዮች፣ እባክዎን ብቃት ያለው የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ።
የግላዊነት መመሪያ - https://ultiself.com/privacy-policy
ውሎች እና ሁኔታዎች - https://ultiself.com/terms-of-use
ጥንቃቄዎች እና ማስተባበያ - https://ultiself.com/precautions-and-disclaimer