Binaural Beats Brainwaves

Binaurale ritmes en breingolwe vir slaap, fokus en kalmte, plus isochroniese klanke, omgewingsklanke, Solfeggio-frekwensies en begeleide asemhalingswerk. Meer as 500 000 aflaaie en 14 000+ resensies teen 4.6 sterre.

Wat dit is
'n Volledige klankbiblioteek vir slaap, fokus en 'n stiller kop, met die vryheid om jou eie te bou. Jy kry meer as 100 gereedgemaakte binaurale ritmes, dosyne omgewingsklanke wat wissel van reën tot bruin geraas, begeleide asemhalingswerk en 'n stel Solfeggio-frekwensies. Plaas 'n ritme onder 'n paar klanke, elk teen sy eie volume, totdat 'n kamer klink soos jy wil, en stoor dit dan as jou eie mengsel. Dit speel in die agtergrond en vanlyn, sodat dit by 'n regte nag en 'n regte lessenaar pas. Geen speelknoppie om na te soek nie. Tik op 'n klank en dit begin.

Wat binaurale ritmes eintlik is
Hulle is bloot twee effens verskillende toonhoogtes wat een per oor speel, en jou brein hoor 'n derde ritme, die verskil tussen hulle. Hou daardie verskil stabiel en jou breingolwe is geneig om daarin te vestig. 'n Bestendige klank in 'n raserige kamer laat skielike geluide ophou uitstaan. 'n Bestendige pols kan dieselfde in jou kop doen, wat 'n besige gemoed een ewe ding gee om te volg. Omdat elke oor 'n ander toon moet hoor, benodig binaurale ritmes oorfone. Ons maak geen aansprake verder as dit nie.

Vir slaap, fokus en meditasie
'n Stil kamer is selde stil. Die deur, die verbygaande motor, die stem in die gang, elkeen hard teen niks. Dieselfde indringing wat jou wakker maak, breek ook 'n fokusblok en trek jou uit meditasie. Lê 'n bestendige klank daaronder en daardie rande verdwyn. Vir slaap, kies 'n Delta- of Theta-breingolfritme, voeg bruin geraas of reën by, en stel die uitdooftimer sodat dit afdryf soos jy doen. Vir fokus of meditasie, hou daardie bestendige laag so lank as wat jy wil. Geen oorfone nie? Gebruik 'n omgewingsklank of 'n isochroniese snit deur enige luidspreker.

Geen oorfone nie? Gebruik isochroniese klanke
Binaurale ritmes benodig twee ore. Isochroniese klanke nie. Hulle pulseer 'n enkele toon aan en af, so hulle werk deur enige luidspreker.

Die klankbiblioteek, en jou eie skeppings
Meer as 100 gereedgemaakte binaurale ritmes, plus dosyne omgewings- en natuurklanke: reën, oseaan, vuur, donderweer, wind, en bruin geraas, pienk geraas, en wit geraas. Plaas enige van hulle onder 'n ritme, of onder 'n meditasie- of asemoefening wat jy hou. Jy kan ook onbeperkte persoonlike breingolfritmes bou, dit in mengsels stapel, en dit in jou eie breingolf-speellyste koppel, sê maar 20 minute van Theta in 40 van Delta in die nag.

Solfeggio-frekwensies
Die volledige stel is hier: 174, 285, 396, 417, 528, 639, 741, 852, en 963 Hz. Speel hulle op hul eie of onder 'n binaurale maat.

Begeleide asemhalingswerk
Boksasemhaling, 4-7-8, en baie ander opsies. 'n Paar rondtes vir ontspanning voor 'n fokussessie, of voor slaaptyd, help dikwels.

Agtergrond en vanlyn
Hou aan luister met die skerm af, terwyl jy ander programme vanlyn gebruik. Beheer dit alles vanaf die mediakennisgewing. Speel, pouseer of swiep om te sluit.

Wat jy kry
- Meer as 100 gereedgemaakte binaurale klanke in elke breingolfband (Delta, Theta, Alpha, Beta, Gamma)
- Isochroniese klanke wat sonder oorfone werk
- Dosyne omgewings- en natuurklanke, insluitend bruin geraas, pienk geraas en wit geraas
- Die volledige stel Solfeggio-frekwensies
- Begeleide asemhalingswerk: boksasemhaling en 4-7-8
- Onbeperkte persoonlike klanke, mengsels en sessies
- 'n Slaaptimer met 'n sagte vervaag
- Agtergrondterugspeel en mediakennisgewingkontroles
- Werk vanlyn

Hoe om dit te gebruik
Vir binaurale klanke, dra oorfone en luister vir 20 tot 60 minute teen lae tot matige volume; harder werk nie beter nie. Vir alles anders is oorfone opsioneel.

'n Nota oor wat dit is
Hierdie toepassing ondersteun ontspanning, fokus en slaap deur middel van oudio-gebaseerde breingolf-meesleuring. Dit is nie 'n mediese toestel nie en is nie bedoel om enige siekte te diagnoseer, te behandel, te genees of te voorkom nie. As u ernstige slaap-, angs- of gemoedsimptome ervaar, praat asseblief met 'n gekwalifiseerde gesondheidsorgwerker.