Laai Opstoottyd af: KI-appblokkering - Verander skermtyd in krag
Opstoottyd: KI-appblokkering help jou om 'n gesonder foongewoonte te bou deur skermtyd in opstoottyd te omskep. In plaas daarvan om te blaai sonder om te dink, stel jou limiet, bly gefokus en doen opstote om toepassingtoegang te ontsluit wanneer jou tyd opraak.
Gemaak vir mense wat minder afleiding en meer beweging wil hê, kombineer Push and Post slim skermbeheer met fiksheidsmotivering. Met 'n eenvoudige opstoottyd-appblokkering kan jy toepassings op die regte oomblik onderbreek en ekstra minute verdien deur regte oefening.
Hoe Push and Post Werk
Kies jou toepassinglimiet en gebruik jou foon soos gewoonlik. Wanneer die limiet bereik word, word die toepassing gesluit deur opstoottyd-appreëls. Om voort te gaan, moet jy opstote doen om toepassingtyd weer te ontsluit.
Die kamera-gebaseerde KI-teller volg jou beweging en tel herhalings terwyl jy oefen. Dit maak Opstoottyd: KI-appblokkering meer as 'n gewone blokkering. Dit werk as 'n opstoetteller-vrye hulpmiddel, 'n fokushelper en 'n opstote-app-sluitstelsel in een eenvoudige ervaring.
Slim App-blokkering met Regte Beweging
Stoot en Plaas is ontwerp vir enigiemand wat oormatige gebruik van sosiale media-apps wil verminder sonder om die app heeltemal te verwyder. Die opstoettyd-app-blokkering help jou om bewus te bly van jou gewoontes, terwyl die opstoettyd-app-sluitfunksie elke ekstra minuut verdien laat voel.
Wanneer sosiale media-apps deur opstoettyd-app-limiete gesluit word, word jy nie gedwing om jou roetine te laat vaar nie. Jy beweeg eenvoudig jou liggaam, voltooi die uitdaging en ontsluit meer tyd. Dit is 'n praktiese manier om opstote te doen om app-toegang te ontsluit terwyl jy fokus en fiksheid verbeter.
Spoor opstote op en bou dissipline
Gebruik die opstoetteller-vrye funksie om jou herhalings te tel en jou vordering te volg. KI-houdingopsporing maak elke sessie maklik om te begin, of jy nou 'n beginner of reeds aktief is. Opstoettyd: KI-app-blokkering hou die proses duidelik: blaai minder, beweeg meer en bly verantwoordelik.
Die opstote-app-sluitfunksie gee jou skermtyd 'n gesonde prys. In plaas daarvan om jouself "net vyf minute meer" te belowe, verander Push and Post daardie minute in 'n vinnige oefensessie. Met opstote-tyd-app-sluit, help elke herhaling jou om beheer terug te neem.
Waarom jy daarvan sal hou
✅ Stel limiete vir sosiale media-apps en verminder eindelose blaai;
✅ Doen opstote om app-tyd te ontsluit wanneer jou limiet bereik word;
✅ Gebruik 'n slim opstote-tyd-app-blokker vir beter fokus;
✅ Tel herhalings met 'n eenvoudige opstote-teller-gratis funksie;
✅ Bly verantwoordelik met opstote-app-sluituitdagings;
✅ Verdien ekstra minute deur opstote-tyd-app-sluitreëls;
✅ Weet wanneer sosiale media-app gesluit is deur opstote-tyd-app-limiete;
Gebou vir Fokus, Fiksheid en Beter Gewoontes
Opstote-tyd: KI-app-blokker gebruik duidelike toestemmings om die gebruik van sosiale media-apps op te spoor, die blokkeringsskerm te vertoon en opstote met KI-houdingopsporing te tel.
Of jy nou 'n opstoottyd-appblokkering vir fokus, 'n gratis opstootteller-instrument vir vinnige oefensessies, of 'n opstoottyd-appslot nodig het om outomatiese blaai te stop, Push and Post gee jou 'n prettige manier om in beheer te bly.
Met opstoottyd-appslot word jou skermtyd iets wat jy verdien. Met 'n gratis opstootteller word elke herhaling dopgehou. Met opstoottyd-appslot word sosiale media minder verslawend en meer doelbewus.
Gebruik van Toeganklikheidsdiens API
Hierdie toepassing gebruik die Toeganklikheidsdiens API slegs vir sy kern-appblokkeringsfunksie. Dit help die toepassing om te bespeur wanneer geselekteerde toepassings oopgemaak word en 'n blokkeringsskerm te wys nadat jou gekose tydsbeperking bereik is. Hierdie toestemming word slegs met jou toestemming gebruik en kan te eniger tyd in Android-instellings gedeaktiveer word. Die toepassing gebruik nie Toeganklikheidsdiens om toestelinstellings te verander, privaatheidskontroles te omseil, privaat boodskappe te lees, oudio op te neem of toepassingverwydering te voorkom nie.
Opstoottyd is nie 'n toeganklikheidsinstrument vir mense met gestremdhede nie. Toeganklikheidsdiens word slegs gebruik vir die gebruikersgeaktiveerde fokus-, skermtydbeheer- en toepassingblokkeringsfunksies wat in hierdie lys beskryf word.Opgedateer op
14 Jun. 2026